つわりが落ち着いてから産休まで 長かったような短かったような あっという間のマタニティライフでした 思った以上にずっと 胃の調子が悪く 楽しいマタニティライフとまでは いきませんでしたが どんどん大きくなるお腹 検診の度にもらう写真 本当にお腹にい…

どんどん大きくなるお腹 徐々に腰にくる 対策として 妊娠わかってすぐ 腹巻ずっとしていました 腹巻＋骨盤ベルトにしたのは ５ヶ月くらいだったかなぁ とにか腰痛予防や姿勢のために あと安産のために 歯磨きしながらスクワットは 欠かさずに なるべくヨガを…

つわりが落ち着いて 仕事も復帰してから 子供が産まれるまでにやりたいこと 調べまくって 考えまくりました まず人生初のコストコ 子どもがいるコストコ常連の友達に 連れて行ってもらいました コストコのガソリンかなり安いから 遠くなければ、会員になった…